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La chronique des Family zen

La chronique des Family zen #Beauté

L’hiver arrive et avec lui, les petits virus qu’on déteste tous ! Voici quelques conseils pour toute la famille, pour surmonter les petits maux de l’hiver… 

Pour les futures mamans ( mais efficace pour toute la famille )

  • Une cure de Vitamine D  Vous pouvez prendre 3000 UI / jour soit 10 gouttes / jour. Préférez celle en pharmacie , choisir la vitamine F végétale celle à base de lichen ou de lanoline .
  • Cure de propolis : Cure en prévention 1 à 2 mois. Dose : 800 mg / jour Choisir de la propolis biologique
  • Trio homéopathique en cure de 3 semaines à renouveler  2 fois.
    • Semaine 1 : Une dose de Sulfur iodatum 9CH pour renforcer ORL ET RESPIRATOIRE 
    • Semaine 2 : Une dose THYMULINE 9CH pour renforcer votre défense humanitaire 
    • Semaine 3 Sérum de Yersin 9CH pour renforcer le système immunitaire et lutte contre les états grippaux. 
    • A compléter chaque matin par 3 granules  Echinacéa Augustifacia 5CH jusqu’au printemps 
  • Alimentation  Vitaminé + Apport de Vitamine C naturelle ( 500 mg/jour 5J/7JOURS ) 
  • Huiles essentielles : Verser 1 à 2 gouttes d’huiles essentielles de Ravintsara ( à partir du 2 -ème trimestre de grossesse )  = action anti virale 
  • Spray ambiance  Neo bulle ou Synergie de la gamme Atchoum 

Pour les bébés ( - de 3 ans )

  • Massage bien être sur la poitrine et visage avec l’huile de soin Atchom Neobulle 
  • Réflexologie pédiatrique en prévention ou pour soulager 

Manœuvres à découvrir lors de l’atelier massage spécifique tous les Jeudis à 10h en visio = Tarif 19 euros ( replay et pdf inclus )  Durée 1H environ 

Pour les enfants de + de 3 ans

  • Massage bien être sur la poitrine avec le baume pectoral Néo bulle 
  • Bain respirant avec le bain douche Atchom 

Avec tous ces conseils , vous êtes prêts pour passer un hiver tout doux ! 

Les produits néo bulles sont disponible sur la E boutique www.coconfamilial;fr ( livraison possible ) 

 

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